загрузка...
КРАСА ТІЛА     |     Обгортання - для краси і корекції фігури

Кращі рецепти домашніх обгортань для схуднення та проти целюліту. Рекомендації та протипоказання для процедури обгортання.

Обгортання - це косметична процедура для тіла, при якій за допомогою спеціальної плівки та косметики створюють парниковий ефект в проблемних зонах. Парниковий ефект активізує кровообіг у шкірі і відбувається посилення діяльності потових і сальних залоз, в результаті чого з обгорнутих зон виводяться шлаки і токсини. Обгортання можна проводити і в домашніх умовах. Перш, ніж проводити обгортання, рекомендується добре обробити необхідні ділянки скрабом. Бажано, якщо до його складу скрабу будуть входити морська сіль або екстракти водоростей. Після пілінгу всі поживні речовини набагато краще проникнуть у шкіру, а лікувальний ефект буде досягнутий швидше. Косметичні засоби, які використовують при обгортанні, накладаються зазвичай товстим шаром і обертаються плівкою, щоб не було відчуття стягання, як це буває при накладенні маски. Для кращого ефекту процедури обгортання тіла в домашніх умовах, бажано бути в повному спокої і розслабленні. Сенс процедури обгортання в тому, щоб шкіра наїлося і витягла з маски-обгортання всі необхідні їй речовини. Обгортання пропускають воду, тепло і гази, тому вони сприяють припинення виділення рідини. Пори при цьому звужуються, і рельєф шкіри злегка згладжується. Обгортання сприяє розсмоктуванню целюлітні бляшок, додає шкірі пружність і гладкість, зменшує обсяг і активізує кровообіг.

Загальні рекомендації для процедури обгортання - в домашніх умовах.
1. Очистіть шкіру за допомогою скрабу чи пілінга - у складі якого можуть бути морська сіль або екстракти водоростей. Корисно зробити масаж проблемних зон з використанням скрабу.
2. Консистенція приготованих сумішей для обгортання повинна бути однорідною та еластичною, інакше ви не зможете нанести її на шкіру. Слід ретельно подрібнювати водорості і перемішувати всі компоненти.
3. Потім нанесіть приготовлену суміш товстим або тонким шаром на проблемні зони - стегна, сідниці, живіт. Оберніть оброблені ділянки поліетиленовою плівкою, щоб розігріта шкіра краще ввібрала, що містяться у водоростях та інших компонентах - мікроелементи. Плівка буде утримувати тепло і не давати масці засохнути. Потім загорніть у ковдру, а якщо є, то у спальний мішок.При деяких обгортаннях рекомендується рухатися.
4. Через 20-60 хвилин акуратно розверніться і зніміть надлишки серветкою або шпателем.
5. Змийте під душем залишки від обгортання, а можна після процедури прийняти ванну з морською сіллю, а потім, промокнувши шкіру нанести антицелюлітний крем або тонізуючий засіб.
6. Курс домашніх обгортань повинен включати 5-10 і більше процедур. Це залежить від стану шкіри і бажаного результату. Найкращий графік обгортання - раз на два дні.
7. Є протипоказання до процедури обгортання - порадьтеся з лікарем.

Обгортання для схуднення

1. Дієвий рецепт обгортання для схуднення та від целюліту: мед + папаверин 2мл (в ампулах) + кофеїн 2мл (це 2 ампули), компоненти змішати, нанести масажними рухами на шкіру (живіт, сідниці, стегна) і замотати плівкою на 3 години, одягнути теплу одяг або термобілизна, для кращого результату корисно рухатися - спорт, прибирання, танці. Потім душ і крем для тіла.
Папаверин надає спазмолітичну і гіпотензивну (виводить зайву рідину) дію. Кофеїн прискорює обмінні процеси, знімає втому, заряджає енергією і стимулює мікроциркуляцію в клітинах шкіри.
Кофеїн легко розправляється з жировими відкладеннями, целюлітом, виводить токсини, робить шкіру бархатистою. Кофеїн використовується в багатьох засобах для схуднення і боротьби з целюлітом. Мед чудово живить і вітамінізує шкіру, має тонізуючу і пом'якшуючу дію, очищає, знімає запалення, вирівнює рельєф шкіри.

2. Обгортання на основі кави
Компоненти: кофеїн 2 шт. (Можна купити в аптеці в ампулах або таблетках), кавова гуща або мелену каву, біла глина. Замість глини також можна використовувати мед. Можна додати кілька крапель цитрусового ефірної олії.
Розвести білу глину теплою водою до стану густої сметани, отриману суміш можна трохи підігріти, додати кофеїн. При використанні кавовій гущі або меленої кави - розвести в невеликій кількості молока і перемішати. Отриману суміш нанести на проблемні зони і обернути харчовою плівкою. Для посилення ефекту сховатися теплою ковдрою або надіти теплі шорти. Процедура займе 30-40 хвилин, після чого зняти плівку, прийняти душ або ванну. Для досягнення максимального ефекту завдати антицелюлітний крем.
При регулярному використанні кавового обгортання можна значно зменшити прояв целюліту і схуднути. Шкіра тіла буде ніжна, пружна і гарна.

3. Обгортання гірчиця і мед - схуднення і зменшення обсягу
Компоненти: гірчичний сухий порошок і мед у рівних частинах.Попередньо в гірчицю додати пару ложок гарячої води - для кращого змішування з медом. Намащує проблемні зони, під поліетиленову плівку, зверху шорти теплі і пояс. Краще 20-30 хвилин порухатися у швидкому темпі. Гірчиця буде при розігріві палити - це нормально. Проведіть тест, чи немає алергії на мед і гірчицю.

Антицелюлітні обгортання. Обгортання проти целюліту в домашніх умовах - рецепти.

Для обгортань проти целюліту можна використовувати глину, водорості, грязі, ефірні масла, мед і т.д. У салонах, магазинах та аптеках можна придбати звичайно готові суміші для обгортань. А для любительок натуральної домашньої косметики можна приготувати кілька рецептів самим. Суміші для обгортань потрібно використовувати відразу, адже в них немає консервантів та іншої хімії. Для кращого ефекту, як говорилося раніше, обробіть проблемні місця пілінгом або скрабом для тіла. Скраб також можна приготувати самим: гель для душу (або крем для тіла) + морська сіль + кавова гуща. В якості абразиву можна використовувати середній помол будь-якої крупи: кукурудза, гречка, рис і т.п.

1. Обгортання-компрес від целюліту - мед і водорості.
Для компресу потрібно використовувати теплий мед 1-2 ст. л. і водорості. Знадобляться 2 ст.ложкі ламінарії або фукуса (продаються в аптеках). Водорості розвести теплою водою і залишити на 15 хв., Щоб вони набрякли. Потім додати жовток, 10 крапель ефірного масла цитрусового і 20 крапель камфорне. Компоненти добре перемішати і намазати товстим шаром проблемні місця з целюлітом. Закріпити на тілі плівкою, досить брудну обгортання, вам знадобиться клейонка, простирадло і ковдру, можна сховатися й полежати в спокої 30-60 хвилин. Потім душ і і за бажанням крем для тіла.

2. Масляне обгортання для боротьби з "апельсинової кірки" - більш легке в застосуванні.
В якості основи береться масло паростків пшениці, оливкова, олія лісового горіха, мигдальне, жожоба - це базове мастило. В основу додається ефірну олію або суміш ефірних олій. На 20 мл базового масла - по 3 краплі лимонного, олії ялівцю і лавандової олії. Ефірні олії ретельно перемішуються, потім додається базове мастило.
На проблемні місця з целюлітом наноситься масляна суміш, потім тіло потрібно обернути поліетиленовою плівкою. Бажано надіти теплу або спеціальний одяг і за бажанням - активно порухатися, а можна полежати під ковдрою протягом 0,5-1 години. Далі прийняти душ і використовувати антицелюлітний крем.

3.Обгортання на зеленому чаї
Компоненти: подрібнений в порошок зелений чай - 5 ст ложок, 2 столові ложки меду, половина чайної ложки кориці, окріп.
Приготування: залити чай окропом до кашецеобразного стану, потім додати мед і корицю, змішати до однорідної маси. Нанести суміш в теплому вигляді на проблемні зони, обернути плівкою і лягти під теплу ковдру на 30-60 хвилин. Змити складу теплою водою і нанести масажними рухами антицелюлітний крем.
Результат обгортання: чудово бореться з целюлітом, вирівнює і пробуджує шкіру, підтягує, зміцнює, антиоксидантний ефект. Обгортання на зеленому чаї протипоказано при варикозі і запаленні придатків!

Протипоказання для домашніх обгортань
1. Гаряче обгортання протипоказано при варикозному розширенні вен. При варикозі дозволено тільки холодне обгортання.
2. Будь-які види обгортань протипоказані при гінекологічних захворюваннях (на область живота, слід уникати зігрівання області таза), серцево-судинних, гіпертонії, при вагітності.
3. Обгортання з водоростями протипоказані, якщо є проблеми з щитовидною залозою.