загрузка...
КРАСА ТІЛА     |     Шия - продовження Вашого обличчя

Розтяжки, стрії - друга проблема для жінок після целюліту

Розтяжки, стрії. Стрії, або розтяжки на тілі - це ураження шкіри. Вони бувають трьох видів: неглибокі тонкі білі смужки, маленькі шрамікі блідо-рожевого кольору, великі подовжні бордово-сині рубці, світліючого з часом.
Для появи розтяжок, або стрий, недостатньо просто механічного розтягування шкіри. Самі вони являють собою результат загоєння мікроразривов колагенових і еластинових волокон. Ці розриви виникають або в результаті поганої еластичності шкіри, або з-за порушення процесів відновлення тканин. У тонкішою шкірі можуть виникнути внутрішні надриви, що заміщуються сполучною тканиною. По суті, це рубцеві тканини. Стрії з'являються у вигляді атрофічних рубців на грудях, животі, стегнах і сідницях. Виникають вони під час статевого дозрівання, у період вагітності і при швидкому набору ваги. Підчас стрії зовсім не є свідченням перенесеної вагітності. Стрії можуть бути й у підлітків, і у спортсменів, при різкій зміні маси тіла. Розтяжки можуть виникати також від індивідуальної схильності і від спадкової схильності до повноти, коли такі ж рубці є на тілі матері, тітки або старшої сестри. Стрії можуть бути наслідком прийому гормональних препаратів при ендокринних захворюваннях.

Поява стрій - серйозна проблема, так як це говорить про зміни, що торкаються всіх шари шкіри. Також стрії можуть доставити засмучення саме в косметологічному плані - оскільки в сполучній тканині немає меланіну, і при засмагу стрії залишаються білими і більш помітні на тлі засмаглої шкіри.
Самі по собі розтяжки не небезпечні. Однак необхідно розібратися в причинах їх появи. Якщо стрії утворилися не у зв'язку з вагітністю, і їх поява супроводжується підвищенням артеріального тиску, зміною маси тіла, появою волосся на грудях, обличчі, спині - обов'язково треба показатися лікарю.

Видалення (лікування) розтяжок

Корекції піддаються тільки свіжі розтяжки, що з'явилися не більше року тому. Їх можна зробити менш помітними або навіть повністю усунути багатьма сучасними способами. А ось усунути старі стрії практично неможливо.
Взагалі, лікування розтяжок - процес тривалий, що вимагає великого терпіння.Зазвичай це курс, в якому поєднуються і чергуються кілька методів. Якщо розтяжки вже сформувалися і перетворилися на білі або перламутрові смужки, їх можна лише зробити трохи менш помітними, у цьому випадку застосовуються шліфування, в тому числі і лазерна, вона дозволяє зрівняти рельєф стрії з навколишнього шкірою.
Повністю видалити розтяжки поки не вдається, проте зробити їх майже непомітними можна постаратися. Дуже популярна в боротьбі з розтяжками шліфування. При шліфуванні відбувається видалення поверхневих шарів шкіри і створюється враження її вирівнювання. Менше помітний контраст між тканинами в зоні розтяжки і сусідніми ділянками шкіри. Для тих, у кого стрії малопомітні, підійдуть спеціальні креми, в ряді випадків добрий результат дадуть розсмоктують речовини. Деяким жінкам косметолог може запропонувати мезотерапію. Лікування щадними методами довгий - воно займе від півроку до року. Але, не дивлячись на те, що в арсеналі засобів боротьби з стрії є і лазерне шліфування, і пілінг з використанням трихлороцтової кислоти, а також їх поєднання, профілактика стрий надійніше і безпечніше.

Профілактика розтяжок

Запобігти появі стрий можна за допомогою кремів, що містять ефірні олії, екстракти рослин, колаген і еластин. З домашньої аптечки можна порекомендувати оливкова олія - це ефективне натуральне профілактичний засіб від освіти розтяжок.
Пошкодження волокон шкіри вказує на те, що вони з якихось причин сформувалися неправильно. Ці порушення закладаються задовго до моменту випробування шкіри гормональної активності. Саме тому профілактика розтяжок починається з дитинства.

Організація правильного, різноманітного і раціонального харчування дитини. Раціон має містити важливі для шкіри вітаміни групи В, а також А, Е і С. Меню повинно бути насичено:

Білки, що містять весь набір амінокислот - м'ясо, риба, і молочні продукти.
Рослинні масла: оливкова, соняшникова, кукурудзяна.
Калій - томати і банани.

Необхідність ведення здорового способу життя. Прогулянки, ігри на свіжому повітрі, водні процедури, масажі - це прекрасна профілактика не лише естетичних недоліків, а й багатьох хвороб.

Спеціальні креми від розтяжок

Більшість із них у своєму складі містять активні зволожувачі, наприклад хітозан, алое віра, гіалуронову кислоту. Також у їх складі повинні бути колаген, білкові гідролізати та амінокислоти, вітаміни та мінерали. Дуже часто в формулу таких коштів включають рослинні олії.Особливо ефективні олії авокадо, шипшини, обліпихи, какао, сої, зародків пшениці, насіння винограду, бурачника, ослінніка.
Втирати такі кошти в проблемні зони слід активними масажними рухами, м'яко розтираючи шкіру.

Суміш для масажу

Змішайте всі компоненти і в невеликій кількості втирайте в шкіру проблемних зон після душу або ванни:

30 мл мигдалевого масла
15 мл олії паростків пшениці
15 мл олії авокадо
по 2 краплі масел лаванди, насіння моркви, герані та календули
4 краплі олії неролі

Профілактика розтяжок під час вагітності

Починати її бажано раніше, задовго до планованої вагітності. Можна пройти курс вакуумного масажу в салоні. Ефективний також загальний гігієнічний масаж з використанням натуральних рослинних масел. Вони зміцнюють шкіру і здатні створити в ній великий запас міцності.
Наситити шкіру дефіцитними компонентами допоможуть також водоростевих і грязьові обгортання. Вони постачають клітинам шкіри незамінні амінокислоти, а також вітаміни та мікроелементи.
А з настанням вагітності дуже ефективний самомасаж. Виконувати його нескладно. Після прохолодного душу розітріть шкіру м'яким махровим рушником. Потім вказівним і великим пальцями ніжно пощипує живіт за годинниковою стрілкою, сантиметр за сантиметром, поки шкіра не почервоніє.
Такий масаж допомагає стимулювати кровообіг у проблемних зонах і тим самим оберігає від виникнення розтяжок. Також важливо носити спеціальне підтримує білизна для вагітних. Воно частково захищає шкіру від надмірного розтягнення.


При підготовці частково використовувалися матеріали:



Статті Марії КОХАНОВОЙ;


Наталія Баховец "Красива фігура: сучасна апаратна косметологія".