загрузка...

Група крові 4 - дієта
Дієта по групі крові: 1 група крові Дієта по групі крові: 2 група крові...  далее..
Група крові 3 - дієта
Дієта по групі крові: 1 група крові Дієта по групі крові: 2 група крові...  далее..
Група крові 2 - дієта
Дієта по групі крові: 1 група крові Дієта по групі крові: 3 група крові...  далее..
Грейпфрутовий-м'ясна дієта
Грейпфрутовий дієти знайшли популярність дуже давно. Але лише кілька років тому вони отримали наукове обгрунтування. Дослідження показали,...  далее..
Грейпфрутова дієта
Зайва вага - 15 принципів Спробуйте схуднути за допомогою грейпфрутів - і смачно, і корисно, а головне - дієтологи...  далее..
Волоські горіхи можуть бути корисніше оливкової олії
Вживання волоських горіхів після їжі могжет допомогти скоротити збиток, який наносять жирні продукти артеріях. Вважається, що в горіхах міститься...  далее..
Гречана дієта. Відгуки!
Гречана дієта допомагає скинути від 3 до 7 кг за тиждень, при цьому Ви не відчуваєте почуття голоду, зберігаєте гарний настрій і самопочуття. Розрахована дієта на один тиждень, але якщо Ви досить стійки, можна витримати і два тижні, скинувши ще парочку зайвих кілограмів. Давайте...  далее..
Готуємо фігуру до пляжного сезону
Як привести себе у форму до відкриття пляжного сезону, без шкоди для здоров'я? Вам здається, що до літа і початку пляжного сезону ще багато часу? Що можна не поспішати приводити себе у форму, скидати зайві кілограми і заново створювати тонку талію?...  далее..
"Гарячий вінегрет" дієта
Якщо вранці випити стакан міцного солодкого чаю НЕ і з'їсти кашу на воді з родзинками або медом, в обід зробити великий овочевий салат і зварити...  далее..
Голодування - плюси і мінуси
Голодування споконвіку застосовували у багатьох культурах і релігіях для досягнення різних цілей, сьогодні голодування часто розглядається як модна "дієта". Лікувальному голодуванню приписують воістину чарівні властивості: звільнення організму від шлаків і токсинів, духовне...  далее..
Голодування. Голодування для схуднення
Що таке голодування? Це свідомий або вимушений відмова від прийому їжі. Але їжа - це паливо для нашого організму. Якщо не підкидати в піч дров, причому постійно, вогонь погасне. Так само як і людське життя. Тоді на чому ж заснована система лікувального голодування або схуднення шляхом...  далее..
Голлівудська дієта
Голлівудська дієта грунтується на тому, що організму потрібні ензими, що знаходяться в якомусь конкретному продукті, щоб переварити їжу і трансформувати її в енергію....  далее..
Голландська дієта
Пропонується голландська дієта, розрахована на 7 днів. Понеділок ранок: 1 склянка фруктового сніданку...  далее..
Головні помилки дієт
У прагненні схуднути багато хто з нас можуть зробити помилки, які не тільки зведуть нанівець всі докладені зусилля, але і можуть серйозно нашкодити нашому здоров'ю. На сторінках жіночого журналу NashaKrasa, головні помилки тих, що худнуть....  далее..
Фруктово-овочева дієта
Якщо ви хочете схуднути за 2 місяці на 3-5 кг, зберігаючи гарне самопочуття, проведіть 1-2 рази на тиждень фруктово-овочеву дієту....  далее..
Фруктова монодієта
Принцип дієти в тому, що протягом усього дня їмо фрукти і іноді овочі. Якщо плід не змінюємо, можна їсти в будь-якій кількості з будь-якими часовими...  далее..
Фруктова дієта
Важко собі уявити більш приємний і корисний спосіб схуднути, ніж фруктова дієта. Жіночий журнал NashaKrasa пропонує тобі кілька варіантів такої дієти, а також розповість про переваги такого способу схуднення і допоможе уникнути деяких помилок, які можуть загальмувати процес....  далее..
Фрукти для фігури
Що тільки ми не вживаємо, щоб мати струнку фігуру. Сідаємо на різноманітні дієти (в тому числі і фруктові), влаштовуємо розвантажувальні дні, відмовляємося від усього, що може додати хоч грам до нашого вазі. Жіночий журнал NashaKrasa розповість, чи правда, що фрукти допомагають стати...  далее..
Французька дієта - користь чи шкода?
Розробник дієти французький дієтолог Катрін Гурсак. Як переконує її розробник, зайвий жир при використанні дієти, зникає з живота, стегон, талії, передпліччя. За своїм складом це низькокалорійна дієта (не більше 1200 ккал на добу), побудована за принципом роздільного харчування....  далее..
Французька дієта
Як і при інших дієтах, необхідно дотримуватися дуже суворого графіка. Французька дієта застосовується протягом 14 днів. Доведеться абсолютно виключити сіль, цукор, алкоголь, хліб та інші борошняні вироби....  далее..