загрузка...

Дієта доктора Бауера
В Європі зараз дуже популярна дієта доктора Бауера. Вона розрахована на десять днів. У цей час людині дозволяється ніяк не обмежувати себе...  далее..
Дієта для живота
Мета - домогтися того, щоб ваш живіт став плоским і пружним. Він повинен виглядати однаково, коли ви стоїте і коли лежите на спині. У рубриці Краса:...  далее..
Дієта для загару - готуємо шкіру до літа
Сезон відпусток повільно, але вірно наближається, весняні сонячні промені починають гріти сильніше і настає пора задуматися про підготовку шкіри до літа. У цей період правильна дієта особливо важлива, оскільки допомагає захистити шкіру від зміни температурного режиму і відновитися...  далее..
Дієта для випускниць
Якщо мами навесні думають про те, як вони будуть виглядати в легенях нарядах, то до таких же думкам у дочок треба приплюсувати ще й болісні думи про ... іспитах. Звичайно, іспити - це не кінець світу, але вони здатні повалити в зневіру навіть самого великого оптиміста, а вже про...  далее..
Дієта для тих, кому за 30
Сніданок: 1 / 2 баночки сиру (125 г), овочевий салат, 1-2 шматка хліба, чай або каву. Ленч: 1-2 фрукта...  далее..
Дієта для талії
Ця дієта допоможе вам зменшити талію, але тільки за однієї умови, якщо ви будете щодня займатися спортом. У рубриці Дієти: Дієта...  далее..
Дієта для стійких
Будь-яка людина, сідає на дієту, може вважати свій вчинок подвигом. Ця дієта не є винятком. Дієта розрахована на тиждень, але почуття легкості прийде вже через чотири дні суворого дотримання обмежень....  далее..
Дієта для сексуально активних людей
Дієта для осіб, що живуть повноцінним сексуальним життям (або бажаючим таку набути), грунтується на щоденному здоровому харчуванні та враховує потребу сексуально активних людей у підтриманні необхідного рівня цукру в крові. Науково доведено, що при зниженні кількості глюкози, всі...  далее..
Дієта для печінки
Для багатьох з нас слово дієта асоціюється з голодуванням, відмовою від улюблених продуктів заради однієї мети - стати стрункою і красивою. Але є чимала кількість тих, для кого дієта - лікувальний раціон, що підтримує здоров'я, і мова про схуднення тут вже не йде. Але адже не...  далее..
Дієта для обличчя
"Ось вона танцює одна, але з трьома підборіддями" - так казав герой одного фільму Леоніда Гайдая. Погодьтеся, не саме втішне висловлювання. Тому підборіддя у жінки повинен бути тільки один!...  далее..
Дієта для лінивих
Вибирати 1 варіант Сніданок: а) 30 г пластівців з молоком; б) один тост з хліба з висівками, запечені помідори,...  далее..
Дієта для красивої шкіри
Підходиш до дзеркала, а звідти на тебе дивиться приголомшлива красуня, така - аж подих захоплює і погляд від неї відірвати неможливо! Уявляєш, це все про тебе! Подобається? Жіночий журнал NashaKrasa розповість, як втілити цей голлівудський сценарій в твою звичайне життя....  далее..
Дієта для стегон і сідниць
У тебе в запасі місяць. За умови, що ти не кинула заняття в спортзалі, цього часу доложно вистачити на створення твоєї фігури: стегна і попа будуть худнути, а груди - ні....  далее..
Дієта чотирьох днів
Перший день Сніданок: 1 апельсин + 2 зварених круто яйця + 1 чашка чорної кави. Обід: 8 чернослівін, замочених у воді....  далее..
Дієта Брітні Спірс
Брітні в своїй дієті уникає рафінований цукор і складні вуглеводи (макарони, хліб та інші продукти), намагається не вживати вуглеводи після обіду, намагається вживати побільше білкової їжі і ніколи не їсть після 8-ї вечора (оскільки лягти спати на повний шлунок - вірний спосіб набрати...  далее..
Дієта бадьорості: 7 способів повернути сили і здоров'я!
Як навесні відчувати себе бадьорою і життєрадісною? Не спати на ходу і справлятися з усіма справами вдома і на роботі? Виявляється, існує ряд способів і нехитрих рецептів, які дозволять вам справитися з весняною нудьгою. Які? Жіночий журнал NashaKrasa розкажуть вам про них....  далее..
Дієта Анджеліни Джолі
Яка дівчина не мріє про те, щоб постійно ловити захоплені погляди чоловіків і трохи заздрісні - подруг. Кращим способом домогтися здійснення своєї мрії - мати гарну фігуру. Однак стрункі ніжки, підтягнутий животик, пружні сідниці хочуть мати все, але далеко не всі можуть досягти...  далее..
Дієта - 10 продуктів
На тиждень ви обмежуєте свій раціон всього 10 продуктами. У день вам можна з'їсти не більше 1,5 кг їжі, але обов'язково потрібно включити в раціон всі 10 "пунктів меню". Комбінуйте і готуйте їжу, як хочете!...  далее..
Детокс-план для повного очищення організму
Наш організм постійно піддається достатньо великим навантаженням з боку забрудненого навколишнього середовища, стресу і токсинів, щоденно надходять з атмосфери і разом з їжею. Якщо їх накопичується занадто багато, з'являються часті головні болі, розлад травлення, алергія. А іноді...  далее..
Десять днів II
день перший - 1кг вареної картоплі. день другий - 1 кг сирої капусти. день третій...  далее..